昨日、洗顔に3つの行程があって、それを1回で済ませるのは、「みんなの肌潤糖」だと言い切ってしまいましたが、実はこれ、「エムシェル保湿ジェル」の間違いでした・・・
「みんなの肌潤糖」で顔を保湿ケアし、「エムシェル保湿ジェル」でスキンケアするのだそうです。
それで、この「エムシェル保湿ジェル」を調べてみると、「化粧水」「乳液」「クリーム」「美容液」の4つの効果が入っているそうです。
んん〜、男の僕にはなんだかさっぱりわかりませんが、とにかくこの「エムシェル保湿ジェル」によって、3つの行程をひとつにできるのだそうです。
つまり、現在、我が家でのアトピー対策は、この「エムシェル保湿ジェル」と「みんなの肌潤糖」を2トップとして、「カミツレン」「アロマテラピー」「足つぼ」が定番となっています。
まぁ、他にも細かいことをいうと、肉食制限であったり、化粧をしない日を設けたり、洗濯洗剤を「石鹸洗剤」にしているなどがありますが、大きく影響しているのが、上記の5つの項目だと思っています。
実のところ、僕の考えでは「エムシェル保湿ジェル」「みんなの肌潤糖」「カミツレン」の3つがかなり影響しているのではないかと睨んでいます。
とはいえ、どれかを抜いてアトピーの状況を試すなんてことはできませんので、当分は、現在の取り組みのままアトピーに向き合っていきたいと思っています。
いや、しかし、2年前と比べると、段違いに生活状況が変わりました。
2年前では肉を食べるとすぐアトピーが悪化していたのが、いまでは週1回位の頻度であれば、肉もビールも問題なくなっています。
まぁ、これについては、上記の取り組みだけではなく、2年という歳月が影響しているとも思うのですが、本当に色々と試してきたかいがありました。
ですので、みなさんも直ぐに結果を期待せず、地道に体質改善を行っていくことを心がけていけばいいと思います。
