エムシェル保湿ジェル-洗顔に3つの行程の訂正

昨日、洗顔に3つの行程があって、それを1回で済ませるのは、「みんなの肌潤糖」だと言い切ってしまいましたが、実はこれ、「エムシェル保湿ジェル」の間違いでした・・・

「みんなの肌潤糖」で顔を保湿ケアし、「エムシェル保湿ジェル」でスキンケアするのだそうです。

それで、この「エムシェル保湿ジェル」を調べてみると、「化粧水」「乳液」「クリーム」「美容液」の4つの効果が入っているそうです。

んん〜、男の僕にはなんだかさっぱりわかりませんが、とにかくこの「エムシェル保湿ジェル」によって、3つの行程をひとつにできるのだそうです。

つまり、現在、我が家でのアトピー対策は、この「エムシェル保湿ジェル」と「みんなの肌潤糖」を2トップとして、「カミツレン」「アロマテラピー」「足つぼ」が定番となっています。

まぁ、他にも細かいことをいうと、肉食制限であったり、化粧をしない日を設けたり、洗濯洗剤を「石鹸洗剤」にしているなどがありますが、大きく影響しているのが、上記の5つの項目だと思っています。

実のところ、僕の考えでは「エムシェル保湿ジェル」「みんなの肌潤糖」「カミツレン」の3つがかなり影響しているのではないかと睨んでいます。

とはいえ、どれかを抜いてアトピーの状況を試すなんてことはできませんので、当分は、現在の取り組みのままアトピーに向き合っていきたいと思っています。

いや、しかし、2年前と比べると、段違いに生活状況が変わりました。
2年前では肉を食べるとすぐアトピーが悪化していたのが、いまでは週1回位の頻度であれば、肉もビールも問題なくなっています。

まぁ、これについては、上記の取り組みだけではなく、2年という歳月が影響しているとも思うのですが、本当に色々と試してきたかいがありました。

ですので、みなさんも直ぐに結果を期待せず、地道に体質改善を行っていくことを心がけていけばいいと思います。

[三種の神器]しばらくぶりに更新

約2年ぶりに、このブログを更新してみます。

前回の更新が、2012年7月4日ですから、かれこれ2年以上も放置してしまいました・・・

その間も色々と試してみて、試行錯誤の日々を過ごしておりました。
きちんと報告しておけばよかったのですが、浮き沈みが激しく、これだというものがなく現在までブログを放置することとなってしまいました。

現在の状況と対策状況

実のところ、2年前から比べると彼女のアトピーは、かなり改善しています。
何が変わったかというと、まず夜、ぐっすりと眠れるようになったことと、首や顔に出るアトピーがほとんどなくなってきました。

しかも、何が変わったかというと、以前では「肉」や「ビール」などを口にすると、翌日、顕著に痒くなっていたのですが、どうやらそれが収まったようです。

もちろん、これまでのように野菜と魚中心の食生活なのですが、週一回程度であれば、肉を食べたり、ビールを飲んだりしても平気のようです。

現在行っていること

まず、現在行っていることをお知らせしておきますね。

現在、一番の効果は、化粧を出来るだけしなくなったことだと思っています。
もちろん仕事もありますので、全く化粧しないということはないのですが、以前よりも薄めにしているようで、土日であれば、化粧をしない日も増えてきています。

これまでも、いくつか肌によい化粧品を試してみたのですが、やっぱり一番いいのは化粧をしないこと、これにつきます。

また化粧しないことに合わせ、良かったものが「みんなの肌潤糖」というもののようで、現在では、これを毎朝欠かさず行っているようです。

詳しくは知らないのですが、砂糖でできているらしく、この「みんなの肌潤糖」のおかげで、朝のストレスも軽減したのだそうです。

というのも、この「みんなの肌潤糖」を使う前は、男の僕にはよくわからないのですが、洗顔に3つの行程があったようで、その面倒くさい3つの行程が、この「みんなの肌潤糖」ひとつだけで済んでしまうのだそうです。

これ以外にも、お風呂に「カミツレン」という入浴剤を使っていたり、夜寝る前に、ディフーザーでアロマオイルを使ったりと、色々と試しています。

もちろん、足ツボは欠かしていませんよ。
しかも、2014年になってからは、顔マッサージ、手のツボを新たに追加しています。

もちろん、独学ですので、正しいやり方ではないのかも知れませんが、これまでのところ、なんの問題もないようです。

これら全てを行えばいいというものでもありませんが、この「みんなの肌潤糖」というものだけは、試してみても損はないのではないかと思います。

僕の考えでは、この「みんなの肌潤糖」と「カミツレン」、そして「足つぼ」
この3つがかなり影響を及ぼしているのではないかと思っています。

あっ、化粧もなるだけしないのもあるか・・・